portal.guldu.uz

Darslik to‘rt bo‘limdan iborat bo‘lib, ularning har biri milliy kurash, belbog‘li kurash, yunon-rim kurashi, dzyudo sport turlarining kelib chiqish tarixi, musobaqa o‘tkazish qoidalari, o‘yin texnikasi va taktikasining nazariy asoslari ko‘rib chiqiladi, o‘yin uslublari va vositalarini tushuntirishga va o‘yinning texnik usullarini takomillashtirishga, individual, guruhga hujum va mudofaada taktik harakatlarga alohida e’tibor beriladi. Jismoniy tayyorgarlikning mohiyatini va jismoniy tayyorgarligini ta’minlashning o‘ziga xos xususiyati, sport mahoratini shakllantirishda ularning ro‘lini oshkor qilish bilan jismoniy sifatni rivojlantirish usuli berilgan. Ushbu darslik jismoniy tarbiya insistuti va jismoniy tarbiya fakultetlari talabalari, sport maktablari o‘quvchilari, professional kollej o‘quvchilari uchun mo‘ljallangan