portal.guldu.uz

Asosiy menyu

Izlash

Eng ko'p ko'rilgan resurslar

TIZIMGA KIRISH

Xozir saytda

Mashhura Jumanazarova Odil qizi 23.03.2021-15:13:23

Amaliy mashg`ulot → : Futbol o’yinida yurish va yugurish texnikasiga o’rgatish

Muallif (lar): Jiismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi

Chiqarilgan yili: 2019

Resurs betlari soni: 36

Resurs formati (doc, docx, ppt, pptx, pdf, rar): doc

Talabalarni saflash, navbatchi o’quvchidan axborot qabul qilish, salomlashish, yangi mavzuni e’lon qilish turgan joyida turli burilishlar (o’ngga, chapga, ortga) buyruqlarini berish, yurish sekin yugurish (o’ng, chap yon, orqa bilan) oddiy yurish va, yurish (400-800 metrga)
URM:
1-mashq.D.X. qo’llar belda oyoqlar elka kengligida boshni 4 marta chap va 4 marta o’ng tamonga aylantirish.
2-mashq. DX. Ko’llar elkada. Qo’llar yordamida elkani oldinga va orqaga aylantirish.
3-mashq. D.X. Oyoqlar elka kengligida qo’llar belda. belni aylantirish.
4-mashq. D.H. 1. O’ng va chap oyoqni ko’targan holda tashqariga va ichkariga aylantirish

Ko'chirish: : Futbol o’yinida yurish va yugurish texnikasiga o’rgatish.docx 5.7 Mb

--------Qr Code--------

Ko'rildi: 167

Ko'chirildi: 39

Diqqat, cheklanish!!!

Ma'lumotga fikr qoldirish faqat saytdan ro'yxatdan o'tgan foydalanuvchilar uchun ruxsat berilgan!!!
Ro'yxatdan o'tish uchun shu erni bosing.