Íàðîä - íàñòîÿùèå ñîçäàòåëè ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ. Âîïðîñ î ïðîèñõîæäåíèè ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç âàæíåéøèõ ïðîáëåì â èñòîðèè ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ, èìååò ïðèíöèïèàëüíî ìåòîäîëîãè÷åñêîå çíà÷åíèå. Ñîãëàñíî ñîâðåìåííûì íàó÷íûì äàííûì, ÷åëîâå÷åñêîå îáùåñòâî æèâåò íà çåìëå ïî÷òè ìèëëèîí ëåò. Íî îêîëî 40 000 ëåò íàçàä áûë çàâåðøåí áèîëîãè÷åñêèé ïðîöåññ âíåøíåãî âèäà ÷åëîâåêà, è ïîÿâèëñÿ íàñòîÿùèé âèä ÷åëîâåêà.
Ðàáîòà èçìåíèëà ôèçè÷åñêèé îáëèê ÷åëîâåêà. Óëó÷øåíà åãî âûñøàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà, ñòðóêòóðà è ôóíêöèè îðãàíèçìà.