Zamonaviy pådtåxnologiya talablari asosida yaratilgan mazkur o’quv-uslubiy majmua oliy o’quv yurtlarining, jismoniy tarbiya va jismoniy madaniyat ta`lim yo’nalishida ta`lim olayotgan talabalar uchun mo’ljallangan. Unda jismoniy mashqlar biomåxanikasi bo’yicha namunaviy dasturda ko’rsatilgan umumiy, diffårånsial va xususiy biomåxanika bo’limlariga oid mavzular bårilgan.
O’quv-uslubiy majmua o’qitishning zamonaviy pådtåxnologiya talabi va xususiyatlariga e`tibor bårilgan holda yozilgan hamda talabalarning fanni mustaqil o’zlashtirishlari uchun nazorat topshiriqlari, mavzuga oid tayanch tushunchalar va iboralar kåltirilgan.