Ïðàêòè÷åñêèå ïñèõîëîãè ðàññêàçûâàþò â êíèãå î ñâîåì ïîíèìà¬íèè ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîìîùè è ìåòîäîâ êîíñóëüòèðîâàíèÿ â ðàçëè÷íûõ ñôåðàõ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ëþäåé: ñåìåéíîé, ëè÷íîé, äåëîâîé, ïðîôåñ-ñèîíàëüíîé, êîììóíèêàòèâíîé. Ïðåäëàãàþòñÿ òåñòîâûå ìåòîäèêè äëÿ ïñèõîäèàãíîñòèêè, óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ êîììóíèêàòèâíûõ êà÷åñòâ è âçàèìîïîíèìàíèÿ. Äàþòñÿ ïðàêòè÷åñêèå ñîâåòû, êàê ïîñòóïàòü â ñëîæíûõ ñëó÷àÿõ, êîãäà èäòè çà ïîìîùüþ ê ïñèõîëîãàì, à êîãäà ìîæíî è íóæíî ïðèáåãàòü ê ñàìîïîìîùè, îïèðàÿñü íà çíàíèå ïðàêòè÷åñêîé ïñèõîëîãèè.
Êíèãà ðàññ÷èòàíà íà øèðîêèé êðóã ÷èòàòåëåé: ïñèõîëîãîâ, ïå-äàãîãîâ, ñîöèàëüíûõ ðàáîòíèêîâ, ñòóäåíòîâ âóçîâ, ðàáîòíèêîâ ïñèõî-ëîãè÷åñêèõ ñëóæá çàíÿòîñòè íàñåëåíèÿ è ñåìüè, ìåíåäæåðîâ, ëþäåé, èíòåðåñóþùèõñÿ ïñèõîëîãèåé, ñòðåìÿùèõñÿ ïîâûñèòü ñâîþ ïñèõîëîãè-÷åñêóþ êóëüòóðó è ñîõðàíèòü ñâîå ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå.