1. Kurashchilar uchun umumiy jismoniy tayyorgarlik vositalarini tanlash
2. Kurashchining umumjismoniy tayyorgarlik ko’rish vositalari va usuliyotlari 3. Kurashchining maxsus jismoniy tayyorgarlik vositalari va usuliyotlari 4. Juft-juft bo’lib umbaloq oshish va yiqilish mashqlari |
0
|
|